1、長綢舞起源于敦煌石窟中的壁畫，是中國特有的舞蹈。

(相關資料圖)

2、長綢舞最早用來表現仙女，在宮廷舞中被廣泛運用。

3、后來逐漸進入北方民間，在東北和陜西等地流傳開來。

4、在民間，長綢與打鼓和秧歌等民間藝術結合，綢子的長短和綢子舞動的走向都非常講究。

5、長綢舞是難度相當高的舞蹈，綢子越長難度越大。

6、一般水平的舞蹈演員舞動的綢子是一個人身高的四倍，一個圓圈正好可以把人包在里面。

7、長綢舞的起源在豐富多彩的中國舞蹈中，“長綢舞”是人們熟悉喜愛的舞蹈。

8、此舞歡樂喜慶，舞姿強健有力，色彩斑斕的長綢舞出不同的綢花讓人百看不厭。

9、“長綢舞”是”綢舞”中的一種。

10、遠在漢代已有“綢舞”，在考古挖掘出的漢代畫像磚上就繪有”綢舞”表演者多種舞姿。

11、世界著名的藝術寶庫-中國敦煌莫高窟壁畫中。

12、唐代壁畫“飛天”及一些仙佛身上都繪有長長的綢帶，有的披在雙肩，有的雙手執綢而舞。

13、“飛天”中仙女的雙綢繪畫特別生動，把仙女在天空中輕盈飛翔，回旋飛舞的舞姿生動地展現在畫面上。

14、“綢舞”有“長綢”及”短綢”兩種，又有“雙綢舞”與“單綢舞”之分。

15、“短綢”長約二到四尺，舞者雙手拿綢或束在腰間，以秧歌步為基本舞步，動作輕快，活潑自如。

16、“長綢舞”綢長約四至六米，有“軟綢”和“硬綢”兩種。

17、”硬綢”為綢的一端扎在一尺長的綢棍上，單、雙綢均可，用以舞出各種綢花，”軟綢”即是不加綢棍，靠手力功夫舞動長綢。

18、長綢舞的特點長綢舞的基本綢花有“大八字”，“小八字”，“波浪花”，“雙對花”，“肩上圈”，“跳圈花”，“盤腸”，“大車輪”等等。

19、另外一種舞法是將雙綢由頸后固定搭在雙肩上，背后垂下數尺長綢，舞者雙手執綢舞出各種綢花，一般用于中國古典舞“飛天”，戲曲舞蹈“天女散花”等劇目。

20、有些民間藝人綢舞舞術高超，功力出神入化，能把折迭的長綢拿在手中放出后再收回，扔一頭，收回另一頭，其間加上翻身等舞姿，或“蓮花盆”，“跳龍門”等圖案。

21、對于長綢舞來說，集體舞比獨舞難度更大。

22、要求舞蹈演員不僅對音樂、節奏和舞蹈的美感有深厚的理解力，而且要求舞蹈演員之間默契的配合，注意力高度集中，一點錯誤，就會使綢子纏在一起，影響到整體的和諧，因此訓練以及表演難度很大。

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